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의료상담

무릎 수술 후 재활

ㆍ질문자 : 수봉   ㆍ질문일시 : 2018.05.04 14:30
안녕하세요? 한가지 더 질문합니다
무릎 수술 후 8주차 되며, CPM으오 무릎 꺽는 것을 하고 있는데, 135도까지 다 되고 있어요,
CPM으로는 135도까지 나오는데 재 스스로 자력으로 무릎을 꺽으려면 이정도 각도까지 안나오더라구요 ㅠㅠ
다리를 다 붙이는게 목표인데, 더 각도를 나오게 하려면 재활이 가능한가요??
ㆍ답변자 : 하늘병원  ㆍ답변일시 : 2018.05.09 17:35 
안녕하세요.

수술 후 처방되어지는 운동프로그램은

관절 가동성 확보 운동(Flexibility)
관절 가동범위의 제한이 생기는 증상을 개선하는 치료로 근육의 위축으로 관절 가동 범위의 제한을 이완 시켜 줌으로써
관절의 가동 범위를 확보하고, 주변 조직의 구축(굳어지는 현상)을 막아주어 유연성을 향상시키게 됩니다.


근력 회복 운동 (Strengthening)
근력의 회복 단계 입니다. 건측(정상부위)과 환측(손상부위)의 근력차이를 좁히는 운동으로 하늘병원내의 다양한 재활 도구 들을 이용하게 됩니다. 환측과 건측을 같이운동 시킴으로써 일상 생활 또는 운동 및 레저에 지장 없는 상태로 근력을 강화해 나감과 동시에 신체 밸런스가 무너지지 않도록 밸런스 운동을 병행합니다.

고유 수용성 운동(Proprioceptor)
고유 수용성이란, 우리 몸의 위치와 자세 평형 감각 및 움직임에 대한 정보를 파악하여 중추신경으로 전달 해주는 감각 입니다. 하늘 병원에서는 고유 수용성 회복을 위한 운동 장비를 이용하여 떨어진 감각과 운동 인지 능력을 회복시켜, 평소보다 더 나은 고유수용성 감각을 향상 시킵니다.

기능 운동(Functioning)
기능 운동은 선수들에게는 각 종목에 맞는 필드에서의 움직임 훈련, 일반인에게는 일상 생활에서 직업적 특성을 고려한 기능 수행 동작들 뿐만 아니라 각자가 즐기는 레져 스포츠에 맞는 기능 운동을 수행 합니다.


컨디셔닝 운동
컨디셔닝 운동이라 함은 특정 조건에 반응을 보이거나 익숙해지게 하는 훈련 입니다. 즉 일상 생활에서 스스로가 체력을
조절할 수 있는 능력, 또는 그것을 높이기 위한 모든 운동을 말합니다. 궁극적으로 환자가 본인이 느끼기에 가장 좋은 몸 상태를 오랫동안 유지할 수 있도록 몸의 기능을 유지하는 능력을 갇도록 하는 것입니다.

근전도검사, 하지부하검사, 통증 검사 등을 실시하여 현재 상태를 평가하고 자신의 상태에 맞는 재활 훈련 프로그램 제공이 가능합니다.
1544-7588 전화하셔서 초진상담/예약 하시면 됩니다.

답변이 도움이 되셨나요?

귀하의 쾌유를 기원합니다.

감사합니다.
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