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[치료칼럼] 손목건초염(드퀘르벵)의 자가진단, 치료, 테이핑 방법
[웹진 2018년 8월]
건초염이란 힘줄을 둘러싸고 있는 막을 건초라 하는데 이 부분에 염증이 생긴 것을 말합니다.
드퀘르벵 건초염은 엄지손가락 신전근에 염증이 생겨 엄지손가락을 신전시킬 때 통증이 느껴지는 것을 말하는데 남성보단 여성에게 발병률이 높으며 요리사, 가정주부 등 손목을 많이...
[건강정보] 바르게 걷기
[웹진 2018년 7월]
일상생활을 할 때 숨쉬기만큼 자연스러운 동작으로 이어지는 것이 ‘걷기’입니다. 또 특별한 장비 없이, 큰돈 들이
지 않고 할 수 있는 좋은 운동이기도 합니다.
하지만 신체 구조적인 문제나 질환 등으로 인해 보행에 제약이 생기면 일생생활에 큰 불편을 겪을 수밖에 없는...
[치료칼럼] 여름철 물놀이 안전
[웹진 2018년 7월]
2018년 여름이 본격적으로 다가온 듯합니다.
낮 기온이 30도를 웃돌며 더위로 인해 아이와 함께 해수욕장, 계곡, 워터파크 등 물놀이를 떠나는 분들이 많이 계
실 텐데요, 안전한 물놀이를 위하여 안전사고 예방 및 안전 수칙에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
여름철...
