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[의료칼럼] 무릎 수술 : 자가골연골이식술 (OATS)
[웹진 2017년 9월호]
무릎 수술 : 자가골연골이식술
스포츠 활동에 기인한 연골의 박리 손상과 퇴행성으로 인한 국소적인 관절염에 있어서 연골의 회복 및 개선을 위한
치료로는 미세천공술, 체외에서 증식시킨 연골세포를 이식하는 방법, 줄기세포 이식술 등 여러가지가 시도되고 있습니다.
최근...
[치료칼럼] 산재 재활 운동
[웹진 2017년 8월호]
하늘병원은 산재지정병원으로, 산재로 치료가 가능합니다. 하늘병원 부설 기계운동재활센터에서
산재 환자 재활 운동도 가능한데요. 어떤 식으로 산재 재활 운동이 진행되는지 볼까요?
* ㅇㅇㅇ님 : 업무 도중 무거운 물건을 들다 디스크가 터져, 타병원에서 수...
[의료칼럼] 무릎 수술, 반월상 연골 이식술
[웹진 2017년 8월호]
스포츠활동이나 여가활동의 증가로 주로 젊은 층에서 무릎 손상이 많으며 특히 연골판의 손상이 최근
관심가가 되고 있습니다. 손상의 정도가 심하지 않을 경우에는 반월상연골 부분 절제 및 봉합술로
충분히 회복이 가능합니다.
반월판이 소실된 무릎은 대체적으로 퇴행성 관절...
[치료칼럼] 산후 관리 산후 운동
[웹진 2017년 8월호]
산후 관리
출산 후 많은 산모들이 임신 전 체중으로 돌아가는데 어려움을 겪고 있습니다. 평균적으로 체중이
0.5~3.8kg 증가해야 하는데 자칫 무리한 다이어트를 해서 건강을 해치거나 관리를 소홀이 하여 비만으로
이어지면 체형이 망가지게 될 수도 있습니다. 하지만...
[치료칼럼] 회전근개파열 테이핑 사례
[웹진 2017년 7월호]
회전근개 파열 테이핑 적용
'회전근개 손상''은 가장 대표적인 어깨 관절 통증 원인
회전근개는 어깨 관절의 운동성, 안정성 유지 역할을 하는데, 여기에 손상이 발생한 것을 말합니다.어깨 관절은 운동성은 크지만 안정성은 떨어지는 관절로,
어깨를 많이 사용하는 운동이...
[치료칼럼] 종아리 근육 손상 및 치료
[웹진 2017년 7월호]
종아리 근육 손상
종아리 근육의 급성 손상은 여러 운동에서 다양한 정도로 나타납니다.
발목을 뒤로 젖힌 정지 자세에서 무릎은 펴진 상태로 가속을 하거나, 테니스 등을 하다가
발을 앞으로 크게 내딛는 동작(Lunging)에서 주로 발생합니다. 점프 후 착지 동작에...
[치료칼럼] 내 어깨에 돌가루가? - 석회화건염
[웹진 2017년 6월호]
멀리서 넘실거리는 푸른 바다, 반짝이는 모래가 떠오르는 여름의 문턱 -
햇살이 찬란하게 부서져 거리로 쏟아지는 6월입니다.
날씨가 좋아 무리한 운동으로 어깨 통증이 발생하진 않으셨나요? 운동 범위의 제한,
쑤시는 듯한 통증. 어깨의 대표적인 질환 중 하나인 '석...
[의료칼럼] 족저근막염 : 증상과 원인, 진단과 치료 예방까지
[웹진 2017년 6월호]
족저근막염이란?
족저근막염은 발뒤꿈치 통증의 가장 흔한 통증 중 하나입니다. 발뒤꿈치 뼈에서 발가락까지
발바닥을 가로지르는 두꺼운 밴드조직을 포함하는 염증을 뜻합니다.
족저근막염의 증상
아침에 첫걸음을 디딜 때 발생하는 칼로 찌르는 듯한 통증이 흔...
[치료칼럼] 초보자가 알아야 할 마라톤 상식
[웹진 2017년 5월호]
초보자가 알아야 할 마라톤 상식
"마라톤 정의"
기원전 490년 그리스와 페르시아의 전쟁에서 그리스의 승전보를 알리기 위해 한 병사가
마라톤에서 아테네까지 40km나 되는 거리를 달린 것이 그 기원이라고 합니다. 그 종류에는 하프마라톤,
울트라마라톤,그리고 ...
[의료칼럼] 고관절을 움직일 때 소리가 나요! - 고관절 질환
[웹진 2017년 5월호]
걸을 때나 고관절 동작시 소리가 나는 불편함을 호소하는 분들이 계십니다.
이는 '소음성고관절'이라 하며, 골반 옆 위치에서 고관절의 뼈 돌기 위로 지나가는 장경인대라는
큰 인대의 띠가 고관절의 동작시 뼈 돌기 위에서 걸리면서 소리가 나거나 '퍽'하는 느낌을 주는 ...
[치료칼럼] 허리통증과 운동
[웹진 2016년 10월호]
허리통증, 요통이란?
요통은 척추뼈, 추간판(디스크), 인대, 관절, 신경, 근육 등 기능 이상으로 나타나는 허리통증을 말합니다. 일반 성인의 70~85%는 살면서 한번쯤은 요통을 경험합니다. 그만큼 거의 대부분의 사람들이 요통을 경험하고, 다른 관절에 비해 평소 불...
[의료칼럼] 손목터널증후군, 손가락과 손목이 저리다면
[웹진 2016년 10월호]
증례:
62세 된 여자 환자로 수년간 지속된 양쪽 손의 저림과 통증으로 내원하였다. 숟가락이나 젓가락을 오래 들 수 없고 버스 손잡이를 잡으면 저린 증상이 악화되며 통증이 유발되었다. 식당일, 특히 설거지나 청소를 수십 년간 해왔으며 현재도 일을 계속하고 있다. 신...
[치료칼럼] 약한 발목을 위한 스포츠테이핑
[웹진 2016년 10월호]
운동선수들이 애용하는 스포츠 테이핑은 부상방지는 물론 부상 후 재활 목적으로 사용됩니다. 특히 키네지오 테이프를 이용한 방법이 선호되는데, 그 이유는 테이핑 후 일상적인 움직임이 가능하고 보호대보다 매우 얇아 기존에 착용하던 의류나 신발을 그대로 착용할 수 있다는 장점...
[치료칼럼] 체외충격파를 통한 테니스엘보치료와 운동법 & TIP
[웹진 2016년 9월호]
테니스엘보우(tennis elbow)란 어떤 질환인가요?
테니스엘보우(tennis elbow)란 아래팔과 손의 폄근들의 외상또는 과사용으로 인한 염증으로 주로 발생되는 통증 범위로는 팔꿈치관절 외측면 외측상과에 나타납니다.
테니스엘보우(tennis elbow...
[의료칼럼] 경추척수증, 뇌졸중으로 오인하기 쉬워...정확한 진단과 빠른 치료 중요
[웹진 2016년 9월호]
경추척수증이란?
경추(목 척추뼈) 부위에서 척수가 눌려서 생기는 질환을 말합니다. 경추의 퇴행성 변화로 인한 추간판의 돌출이나 골극의 형성, 척추 추간 관절의 비후, 후종 인대 골화증 등에 의해 척추관이 좁아지면서 그 결과로 척수가 눌리게 되는 질환이므로 퇴행성...
[의료칼럼] 소아 고관절 통증
[웹진 2016년 8월호]
6살 정도 된 남학생이 갑자기 우측 골반이 아프고 절뚝거린다고 부모님 손을 잡고 병원에 오는 경우가 있습니다. 다
친 기억도 없는 경우가 많아서 걱정스러운 눈빛으로 부모님 손을 잡고 내원합니다. 일단 침대에 눕혀서 우측 고관절
을 외회전 (양반다리모양으로 4자 형태...
[치료칼럼] 응답하라 무릎건강
[웹진 2016년 8월호]
1. 무릎 통증으로 고통 받는 현대인들
2016년을 살아가는 대한민국 국민들. 대중교통의 발달과 컴퓨터 및 매체의 발달로 인하여 하루 24시간 중 걷기
보다는 좌식생활 하는 시간이 늘었습니다. 이로 인해 비만 및 각종 근골격계 질환이 많이 늘었습니다. 오늘은 무...
[의료칼럼] 무릎통증, 반월상연골파열 Q&A
[웹진 2016년 8월호]
Q. 반월상연골판손상은 어떤 질환인가요?
무릎을 지탱하고 있는 약간의 유동성이
있는 반달 모양의 연골판에 이상(주로 파
열)이 생긴 경우를 말합니다.
스포츠 활동을 많이 하는 젊은 층에서는
급성 파열이 많고, 나이가 듦에 따라 동반
되는 퇴행 변화로도 잘...
[치료칼럼] 무릎통증, 무릎에 물찼을때 응급처치
[웹진 2016년 8월호]
장마철이 슬슬 지나가고 이제 수상 레저 등 여러 가지 레포츠를 즐기시는 분들에게 좋은 시기가 오고 있는데요. 늘 발목과 함께 자주 다치는 부위, 바로 무릎입니다. 겨울엔 스키나 보드, 여름엔 여러 가지 레포츠를 하면서 또는 물이나 이끼, 진흙 등을 밟아 미끄러지며 어딘...
[의료칼럼] 발건강이야기
[웹진 2016년 7월호]
‘足’은 안분지족(安分知足)에서 쓰이는 것처럼 ‘만족하다’ ‘충분하다’는 뜻도 갖고 있습니다. ‘지나치다’와 ‘충분하다’의 모순되는 두 뜻을 함께 갖고 있는 보기 드문 한자어입니다. 발은 레오나르도 다빈치가 “공학의 걸작이요, 예술작품”으로 격찬한 것처럼 ‘충분히’ 대...
