스포츠손상 무릎재활치료에대해.
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안녕하세요. 저는 27남자입니다.
다름이 아닌 무릎재활치료에 궁금증이 있어
이렇게 글을 올립니다.
저는 고등학교때부터 반열골상 파열로 수차례 수술받았고
작년12월에 미세골절술을 다시 받았습니다.
그리하여 운동을 좋아하고 운동을 가르치는 일을 하는 저에게는.
무릎수술이 정말 제일 좋지 않은 습관이 돼었습니다.
그로인해 여러가지로 문제도 생기고 해서 . 이런경우
재활치료가 무릎연골에 얼마나 도움이 되는지
재활이 필요하다면 기간은 어느 정도가 될지 알고싶습니다.
A
답변자 : 이덕재
답변일시 : 2010-03-24 14:16
안녕하십니까 하늘병원입니다.
수술을 여러번 하시고 운동도 가르 치는 일을 하셔서 많이 불편 하실꺼라 생각됩니다.
수술을 해 오시면서 알고 계신 사항들도 있으시겠지만....
연골에 문제가 있으셔서 수술을 하셨더라도..
재활을 위해서 필요한 부분은 연골 외에.. 연골을 주위에 위치한 관절, 그위를 덮고 있는 근육..
움직임을 위한 발란스, 각 신체부위들간의 조화 등등...
훈련시켜야 할 요소들이 상당히 많습니다..
수술을 받으셨지만, 현재 불편하게 생활하시고 계시다면 분명히..관절의 불안정한 요소도 있으실테고,
근육간 불균형 현상들도 많으실꺼라 생각되어 집니다.
이런 부분들을 재활을 통해 해소 시켜 나간다면 연골자체의 문제를 보강시켜줘
박태열님이 느끼시기에 통증은 물론 운동을 하시기에도 안정적으로 느끼 실 겁니다.
재활기간은 개개인 별로 큰차이를 보여 딱. 집어 말씀드릴 수 는 없습니다.
항상 조심하시고 좋은결과 있으시길 바랍니다.
감사합니다.
수술을 여러번 하시고 운동도 가르 치는 일을 하셔서 많이 불편 하실꺼라 생각됩니다.
수술을 해 오시면서 알고 계신 사항들도 있으시겠지만....
연골에 문제가 있으셔서 수술을 하셨더라도..
재활을 위해서 필요한 부분은 연골 외에.. 연골을 주위에 위치한 관절, 그위를 덮고 있는 근육..
움직임을 위한 발란스, 각 신체부위들간의 조화 등등...
훈련시켜야 할 요소들이 상당히 많습니다..
수술을 받으셨지만, 현재 불편하게 생활하시고 계시다면 분명히..관절의 불안정한 요소도 있으실테고,
근육간 불균형 현상들도 많으실꺼라 생각되어 집니다.
이런 부분들을 재활을 통해 해소 시켜 나간다면 연골자체의 문제를 보강시켜줘
박태열님이 느끼시기에 통증은 물론 운동을 하시기에도 안정적으로 느끼 실 겁니다.
재활기간은 개개인 별로 큰차이를 보여 딱. 집어 말씀드릴 수 는 없습니다.
항상 조심하시고 좋은결과 있으시길 바랍니다.
감사합니다.
