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현재 중학교 야구부에재학중인야구선수입니다
2018년7월부터 통증이있었으며 현재까지 재발중입니다
대학병원진료시TFCC일수있어 검사후 진단을하기로하였으나
사정상 하지못했습니다 질문있습니다
1손목tfcc는 자연치유가가능한가요
2수술시 회복부터재활완료까지 대충얼마나걸리나요
3평소에다친손목을어떤식으로관리해야 할까요
4통증이완하되는방법이있을까요
5수술후 재활을완벽하게 끝내면 다시야구계로복귀가가능한가요
진지하고 간절합니다 부탁드립니다 tfcc손상이 호전되는 모든방법을 알려주시기바랍니다
2018년7월부터 통증이있었으며 현재까지 재발중입니다
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사정상 하지못했습니다 질문있습니다
1손목tfcc는 자연치유가가능한가요
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3평소에다친손목을어떤식으로관리해야 할까요
4통증이완하되는방법이있을까요
5수술후 재활을완벽하게 끝내면 다시야구계로복귀가가능한가요
진지하고 간절합니다 부탁드립니다 tfcc손상이 호전되는 모든방법을 알려주시기바랍니다
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답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2019-04-29 16:41
안녕하세요. 하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
손목삼각섬유연골파열에 관한 문의를 주셨군요.
손목을 반복적으로 사용하는 운동이나 행동은 무리가 되지 않는 범위 내에서 하며 손목 스트레칭을 통해 손목의 손상을 예방하는 것이 좋습니다.
삼각섬유연골 파열은 나이에 따라 변성을 하며 반복적인 움직임이나 외상에 의해 파열됩니다.
따라서 손목을 많이 쓰는 직업이나, 골프, 야구, 농구, 테니스, 탁구, 역도, 권투, 볼링 등 손목의 움직임이 많은 운동선수에게도 많이 발생합니다.
한 번 손상되면 혈액순환이 잘되지 않기 때문에 자연적인 회복을 기대하기는 어렵습니다.
확진이 아닌 상황이시기 때문에 정확한 상태 진단을 위해 초음파 검사 및 MRI검사를 실시해 보는 것이 진단에 도움이
됩니다. 보존적 치료 가능성이 있다면 인대강화주사 등 소염치료와 물리치료를 시행하게 되며 물리치료 도수치료 이후
테이핑 치료로 마무리 합니다. 수술이 필요할 경우에는 수술 후 수술 예후에 따라 경과 관찰 후 관절 가동범위와
혈전. 붓기 , 염증 상태 등을 확인한 후 적절한 시기에 기초 재활을 시행하게 됩니다.
재활치료의 경우 근관절 기능을 향상하기 위해 손목 주위 근육과 인대를 강화시키는 훈련을 받게 되시며
스폰지볼을 이용한 손가락 운동, 밴드를 이용한 운동 등을 시행합니다. 동시에 컨디셔닝(도수치료)을 통하여 수술하신 부위의 통증과 부종을 가라앉혀주고 회복을 도모하게 됩니다.
근육량이 없는 부분까지도 재활치료를 통하여 늘려나갈 수 있습니다.
진단주수의 경우는 증상이나 글만으로는 확인하기 어려우며 진료 후 수술 예후에 따라 의료진이 결정합니다.
본인의 목적이 일반운동뿐만아니라 전문적인 스포츠활동을 영위할 목적이라면 스포츠재활 부설기관에서
종목별 특화된 재활을 받으실 수 있습니다.
1544-7588 초진상담/예약
전화주시면 좀 더 자세한 상담 가능합니다.
추천 진료과는 스포츠의학과 조성연 원장님/ 제2정형외과 고대철 과장님 진료 입니다.
문의 감사합니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
손목삼각섬유연골파열에 관한 문의를 주셨군요.
손목을 반복적으로 사용하는 운동이나 행동은 무리가 되지 않는 범위 내에서 하며 손목 스트레칭을 통해 손목의 손상을 예방하는 것이 좋습니다.
삼각섬유연골 파열은 나이에 따라 변성을 하며 반복적인 움직임이나 외상에 의해 파열됩니다.
따라서 손목을 많이 쓰는 직업이나, 골프, 야구, 농구, 테니스, 탁구, 역도, 권투, 볼링 등 손목의 움직임이 많은 운동선수에게도 많이 발생합니다.
한 번 손상되면 혈액순환이 잘되지 않기 때문에 자연적인 회복을 기대하기는 어렵습니다.
확진이 아닌 상황이시기 때문에 정확한 상태 진단을 위해 초음파 검사 및 MRI검사를 실시해 보는 것이 진단에 도움이
됩니다. 보존적 치료 가능성이 있다면 인대강화주사 등 소염치료와 물리치료를 시행하게 되며 물리치료 도수치료 이후
테이핑 치료로 마무리 합니다. 수술이 필요할 경우에는 수술 후 수술 예후에 따라 경과 관찰 후 관절 가동범위와
혈전. 붓기 , 염증 상태 등을 확인한 후 적절한 시기에 기초 재활을 시행하게 됩니다.
재활치료의 경우 근관절 기능을 향상하기 위해 손목 주위 근육과 인대를 강화시키는 훈련을 받게 되시며
스폰지볼을 이용한 손가락 운동, 밴드를 이용한 운동 등을 시행합니다. 동시에 컨디셔닝(도수치료)을 통하여 수술하신 부위의 통증과 부종을 가라앉혀주고 회복을 도모하게 됩니다.
근육량이 없는 부분까지도 재활치료를 통하여 늘려나갈 수 있습니다.
진단주수의 경우는 증상이나 글만으로는 확인하기 어려우며 진료 후 수술 예후에 따라 의료진이 결정합니다.
본인의 목적이 일반운동뿐만아니라 전문적인 스포츠활동을 영위할 목적이라면 스포츠재활 부설기관에서
종목별 특화된 재활을 받으실 수 있습니다.
1544-7588 초진상담/예약
전화주시면 좀 더 자세한 상담 가능합니다.
추천 진료과는 스포츠의학과 조성연 원장님/ 제2정형외과 고대철 과장님 진료 입니다.
문의 감사합니다.
