족저근막염 > 의료상담

안녕하세요. 하늘병원입니다.

족저근막염에 대한 문의를 주셨군요.

오랜 기간 동안 통증으로 그리고 치료를 병행했음에도 잘 나아지지 않아 걱정이 많으시겠습니다.

발바닥에는 아치 형태를 유지하고 움직일 때마다 발생하는 충격을 탄력적으로 흡수해주는 족저근막이라는 근육이 있습니다.

우선 발바닥 상태를 확인할 수 있는 검사를 시행하여 원인을 파악해보는 것이 좋을 것 같습니다.

족저압 검사를 시행하여 요족 또는 평발 상태를 확인하고 체중 분산이 어느 한 쪽으로 치우쳐 있는지, 족부질환을 일으킬 만한 원인을 파악할 수 있습니다. 만약 평발이라면 평발로 인하여 족저압이 정상적인 발 형태 아치와 맞지 않아 족저근막에 염증이 생길 가능성이 있습니다.

하이힐을 자주 신거나 (특히 남성보다 여성비율이 많음) , 발에 맞지 않는 신발을 신고 걸을 때 발생되기도 하며 ,발뒤꿈치에 찌릿찌릿한 통증이 느껴지면 의심해 볼 수 있습니다.
이러한 통증이 단기간에 잠깐 동안 나타나는 것이 아니라 만성적으로 오래도록 지속된다면 족저근막염을 의심해 보시고 병원에 방문해 보시는 것이 좋습니다.

평발은 족저근막염뿐만 아니라 무지외반증, 지간신경종 등과 같은 다양한 족부 질환에 노출될 확률이 크기 때문에 교정깔창으로 어느정도 증상을 보완해주는 것이 좋으며, 평소 보행 습관과 발에 맞는 신발을 착용하는 것도 도움이 됩니다.

충격파치료가 도움이 되고 필요에 따라 주사치료와 운동치료를 시행하기도 합니다.

발의 피로와 혈액순활을 원활히 하여 회복력을 높이기 위한 족욕, 그리고 마사지 볼, 종아리 아킬레스건 스트레칭 등을 적절히 잘 활용하시면 회복에 도움이 됩니다.

충격파, 주사치료의 경우 비급여 기준 약 5만원~10만원대 비용이 발생되기도 하며 실비 보험 적용이 가능합니다.

문제가 지속되서 내원계획을 세우신다면 1544-7588 초진상담 및 예약 가능하며

추천 진료과는 스포츠의학과 조성연 원장 , 이도경 부장 진료를 추천드립니다.

문의 감사합니다.