스포츠손상 발목통증때문에 고민입니다.
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약 2년전에 테니스를 치다가 오른쪽 발목을 좀 삐었습니다.
그때는 좀 아프다 싶었지만 대수롭지 않게 여기고 바로 병원을 가지 않았던게 화근이었던 것 같습니다.
일주일뒤에 병원에 가서 진단을 받고 반깁스를 약2주간 했고 염증약도 복용했지만
어쩔 수 없이 계속 걸어다녀야 하기때문에 발목을 안쓸수는 없었죠
그래서 인지 요즘들어 발목통증이 더 심해집니다.
항상 아프다고 느낄 정도니까요 ㅠㅠ
덩달아 허리까지 아프다보니 생활에 많은 불편함을 느낍니다.
오른쪽 발목이 아프다보니 무의식적으로 왼쪽발에 힘이 가해져서 인지
왼쪽 발등부분이 뾰족하게 살짝 튀어나왔습니다. 병원에서는 크게 이상이 있다고 하지는 않았지만
이부분도 걱정이되구요.
정형외과에서 엑스레이, 초음파, 보행검사 등을 받아보았지만 보행검사는 괜찮게 나왔고
단 엑스레이랑 초음파에서 염증소견이 보인다고만 하더군요;;;;
어떻게든 통증을 줄여보려고 테니스 대신 수영을 좀 해보았는데 할때는 좀 덜하다 싶었는데
또 운동을 관두니 통증이 더 심해지는 것 같아요. 흐흑
운동을 워낙 좋아하는데 발목때문에 테니스도 관두고 너무 슬픕니다.
어떤 문제때문에 그런걸까요?
어떤 검사를 하면 정확한 원인이 파악이 되는것인지.
어떤 재활치료를 하면 나을 수 있는지 궁금합니다.
저 꼭 발목 낫고 싶어요 ㅠㅠ
지인의 추천으로 병원에 가보려고 하는데
먼저 온라인으로 상담받고 싶어 글올려봅니다.
하늘병원입니다.
임은정님께서는 테니스 운동중 발목 상해로 문의를 주셨군요
흔히 삐긋했다라는 표현이 쓰이는 발목부상은 인대의 손상이 가장 많은 진단입니다.
인대가 가볍게 손상됐을수도 있고 심하게 손상되어 관절을 잡아주지 못해 무게가 발목에 실릴
때마다 흔들리거나 통증이 유발될수 있습니다.
초음파 검사결과에도 별다른 증상이 안잡히셨다면 정밀검사를 해보시는것도 한가지 방법입
니다.
인대손상에는 인대를 강화 시켜주는 인대강화 주사요법이 사용되나 시술전
정확한 검사결과가 필요합니다.
발목 운동의 재활에는 기계운동치료,배드운동 등 체중을 싣지 않으면서 관절주변만 강화시켜
줄수 있는 운동방법이 쓰입니다.
진료과는 스포츠의학과 조성원장님을 추천드리며 전화예약후 내원해 주시면 감사하겠습니다 .
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