무릎 무릎 통증
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24살 남자 입니다.
작년 2학기부터 군대 갔다 온 이후 달리기 취미를 가지게 되어 마라톤 10km를 시작하게 되었습니다.
그런데 최근 5월 15일에 하프 마라톤 (21.1km)을 1시간 38분에 들어온 이후
무릎 통증이 계속 되었습니다.
우선 정형외과 가서 엑스레이 촬영을 했으나 전혀 이상은 없었구요..
무릎 보호대를 받고 나왔는데 2주정도 되니까 괜찮다고 생각되서
다시 10km 를 뛰었습니다.. 약간 통증이 있었는데도 불구하고 뛰었네요(6월24일)
그 이후는 1주에 한 번씩 축구를 하는데.. 무릎에 통증이 있습니다.
경사가 높은 땅이나 계단 오르 내릴때 무릎에 약간 무리가 가는 듯한 느낌과 약간의 통증이 있습니다.
어떻게 하는게 좋을까요'?? MRI를 찍어야 되나요? ~ 답변 부탁드립니다.
아직까지 이번 무릎 통증 제외하고는 심하게 다친 적은 없습니다.
A
답변자 : 윤기용 실장
답변일시 : 2011-07-26 10:33
안녕하세요
하늘병원입니다.
건강에 도움이 되는 운동에 취미를 두셨다고 하니 좋은 생활을 하고 계시는 군요
일단 올려주신 문의사항에 대하여 말씀드리겠습니다.
마라톤과 축구는 운동 특성상 무릎 내측 외측 전방 후방에 많은 힘이 가해지는 운동입니다.
마라톤을 하시면서 오랜시간동안 무릎 연골에 체중부하가 걸리고 있으며 과 사용증으로 인한
증상일 가능성도 있습니다.
특히 계단을 내려가실 때나 경사도 내려갈 때 통증이 있을 것으로 예상되는데요
보통 연골이 닳아 얇아지는 증상인 퇴행성 연골증이라든지 연골연화증을 의심해 볼 필요도 있습니다.
위에서 언급한 병명일 경우 나중에 나이가 들면 퇴행성 관절염으로 발진할 가능성도 매우 크기 때문에
치료 및 관리가 필요합니다.
증상이 약한 정도일 경우 먼저 치료를 받아보시고 호전 상태에 따라서 상태가 좋을 경우 치료를 조금
더 유지하고 운동치료를 받으실 수 도있으나 상태가 좋지 않을 경우 정밀검사(MRI) 검사를 통하여
구조적으로 어떤 손상이 있는지 정확하게 파악해 보시는 것이 중요합니다.
치료에 대한 내용이 궁금하시면 언제든지 전화주세요
010-3364-7588 윤기용 코디
부재시 문자주시면 꼭 연락드리겠습니다. 감사합니다.
하늘병원입니다.
건강에 도움이 되는 운동에 취미를 두셨다고 하니 좋은 생활을 하고 계시는 군요
일단 올려주신 문의사항에 대하여 말씀드리겠습니다.
마라톤과 축구는 운동 특성상 무릎 내측 외측 전방 후방에 많은 힘이 가해지는 운동입니다.
마라톤을 하시면서 오랜시간동안 무릎 연골에 체중부하가 걸리고 있으며 과 사용증으로 인한
증상일 가능성도 있습니다.
특히 계단을 내려가실 때나 경사도 내려갈 때 통증이 있을 것으로 예상되는데요
보통 연골이 닳아 얇아지는 증상인 퇴행성 연골증이라든지 연골연화증을 의심해 볼 필요도 있습니다.
위에서 언급한 병명일 경우 나중에 나이가 들면 퇴행성 관절염으로 발진할 가능성도 매우 크기 때문에
치료 및 관리가 필요합니다.
증상이 약한 정도일 경우 먼저 치료를 받아보시고 호전 상태에 따라서 상태가 좋을 경우 치료를 조금
더 유지하고 운동치료를 받으실 수 도있으나 상태가 좋지 않을 경우 정밀검사(MRI) 검사를 통하여
구조적으로 어떤 손상이 있는지 정확하게 파악해 보시는 것이 중요합니다.
치료에 대한 내용이 궁금하시면 언제든지 전화주세요
010-3364-7588 윤기용 코디
부재시 문자주시면 꼭 연락드리겠습니다. 감사합니다.
