스포츠손상 무릎통증치료 받고싶습니다.
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안녕하세요
제가 약 1년2개월전에 샤워를하던중 쪼그려 앉으려할때 발이 바깥쪽으로 미끌어지면서 허벅지가 종아리 안쪽으로 주저앉으면서 꺽였습니다 꺽일당시 무릎에 통증은 없었습니다.
대수롭지않게 여기고 평소처럼 달리기운동과 자전거를 타는데 통증이 점점 심해져 운동을 중단하고
(정자세로 걸을땐 아프지 않습니다. 허리를 구부리고 걸으면 무릎통증이 너무 심합니다. 자전거를 탈때도 10키로이상 타면
숨시기 힘들정도로 무릎 바깥쪽 뼈부분이 아픕니다.통증 발생시 우측무릎 바깥쪽으로 앞 뒤가 다 아픕니다.
처음부터 아픈게 특정자세로 반복적인 운동을하면 통증이 서서히 옵니다. )
정형외과 치료에서 인대강화주사 20번정도? 연골주사 3회이상 1년, 한의원 4개월 동안 아무런 호전이없어
관절 전문병원을 찾아 MRI를 찍어봤습니다. MRI상 정상이고 해부학적견해론 전혀 이상없다 하시고
통증 발생이 왜 발생하는지 정확히 판단하기 힘들다 연골연화증 가능성이 있어보여
충격파치료를 1주에 한번 6주동안 받아보자하여 했는데....
전혀 호전이없습니다 다 나은줄알고 자전거 15분정도 타다 드러누웠습니다...
어떤 치료가 필요할까요? 돈은돈대로 들고 시간은 시간대로 뺏기고 정신적고통이 너무큽니다.
온라인 상으로 만나뵙게 되어반갑습니다.
답변이 다소 늦어진점 죄송스런 마음입니다^^:
보통 구조적손상을 알아보기 위한 mri검사와 관절기능상태를 알아보는 기능검사를 같이 실시하는 경우가 있습니다.
mri검사상 별 다른 병변이 없는 경우 기능검사 결과를 토대로 원인을 찾는 경우가 있습니다.
구조적 손상에 대한 치료 (인대강화주사. 연골주사. 충격파치료 등등)를 받아오시면서 필요시 적절한 재활운동을 해왔더라면 더 좋지 않았을까 하는 생각이 듭니다.
아직 현재 상태에 정확한 답변은 어렵지만 소지하고 계신 mri검사자료를 가지고 내원하신다면 도움이 되지 않을까 싶습니다.
본원에서 실시하고 있는 재활치료는
1. 스포츠재활 (구조적인 손상이 적고 염증 등이 가라 앉은 상태일 때 시행)
2. 기초재활
(물리치료 기법을 사용하여 수동적인 운동요법을 주로 사용하는 초급 단계의 재활 프로그램으로서 부종이 심하거나 관절의 가동성이 떨어져 있는 경우 시행)
3. 기계 운동치료
(발란스나 일부 근육, 관절의 국소적 혹은 전신적 제약이 있는 경우 시행)
4. 홈 재활
(안정적인 상태의 환자나 유지기 혹은 회복기에 주로 사용하는 재활 프로그램이나 요즘은 생활이 많아 바쁘신 분들을 위해서도 처방되어지는 재활 프로그램) 등이 사용되어 집니다.
현재 무릎에 가해지는 체중으로 또는 운동범위 내에서도 통증을 느끼는 경우
극저온냉각치료로 통증을 최소화하고 실시하는 운동과.
체중부담을 덜어주는 (무중력상태) 기계운동치료를 통하여 운동능력을 향상시킬 수 있습니다.
진찰 후 적절한 재활 프로그램을 처방
받으시기를 권해 드리고 싶습니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.^^