재활 퇴행성 허리 디스크 재활
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안녕하세요..
저는 30대 초반 남성입니다.
허리를 어릴적(6살쯤) 다치고 20대 중반때 또 다치면서 퇴행성 허리 디스크로 지금은 많이 아프네요..
지금껏 비수술 치료(물리치료,신경주사,도수치료,추나,한약 )로 등으로 통증을 다스리면서 지내왔는데..
작년에 통증이 심해져서 목포의원에서 고주파 디스크 성형술 받았습니다.
고주파 디스크 성형술을 받아도 별 차도가 없네요..
지금은 고향에서 요양하면서 혼자서 조금씩 스트레칭과 운동하면 치료를 하고 있습니다.
이제 제 증상에 대해서 말씀 드릴께요..
다친 부위는 요추4번과 요추5번이고 검은색을 띠는 퇴행입니다.
지금 상태는 가만히 누워 있으면 전혀 아프지 않고..
누워서 움직일때(뒤적거릴때) 허리와 약간에 다리에 저림이 있어요..
다리는 60도정도 올라가고 허리나 다리에 통증은 가끔 간헐적으로 느껴집니다.
아침에 일어나면 묵직한 무게감으로 허리가 아픕니다.
허리를 굽히때면 극심한 통증이 오고 약간에 스트레칭과 체조로 몸을 풀어주면 통증이 절반이상 줄어서 90도정도는 숙여집니다.
그러나 허리를 굽힐때마다 통증은 동반됩니다.
걸어다닐때는 허리가 가끔 건들거리는 느낌이 들고 시큰시큰한 느낌이 주기적으로 가끔식 있고
다리로 짜릿한 통증이 허벅지로 해서 종아리까지 내려오는데.. 이 방사통이 강하게 왔다가 약하게 왔다가 주기적으로 아픕니다.
그리고 앉았다가 일어설때면 허리가 극심하게 통증이 옵니다.
지금 저에 상태로 재활치료가 가능할까요??
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2013-07-18 18:12
안녕하세요
하늘병원입니다.
하늘병원 온라인 홈페이지에 방문하신 것을 환영합니다.
신경성형술 뿐만 아니라 모든 손상 관련 수술 치료/ 비수술 치료 이후 적당한 재활치료를 병행하셔야 재발을 방지하고 운동능력을 복구시킬 수 있습니다. 회복능력에 다소 개인차가 있으나
자신의 신체 상태에 따른 적합한 재활치료를 병행하셨을 경우 근육비대칭에 관하여 밸런스를 조율하고 요추에 연관된 기립근과 같은 근육을 강화할 수 있습니다.
현재 운동부하검사를 통하여 치료방법을 모색하고 있습니다.
수술 후 처방되어지는 재활프로그램은
1. 기초재활
(물리치료 기법을 사용하여 수동적인 운동요법을 주로 사용하는 초급 단계의 재활 프로그램으로서 부종이 심하거나 관절의 가동성이 떨어져 있는 경우 시행)
2. 기계 운동치료
(발란스나 일부 근육, 관절의 국소적 혹은 전신적 제약이 있는 경우 시행)
3. 스포츠재활
(구조적인 손상이 적고 염증 등이 가라 앉은 상태일 때 시행)
4. 홈 재활
(안정적인 상태의 환자나 유지기 혹은 회복기에 주로 사용하는 재활 프로그램이나 요즘은 생활이 많아 바쁘신 분들
을 위해서도 처방되어지는 재활 프로그램) 등이 사용되어 집니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
좀 더 자세한 상담은
070-4342-6725 척추재활센터
02-2214-3654 초진상담센터
전화주시면 가능합니다.
감사합니다.
하늘병원입니다.
하늘병원 온라인 홈페이지에 방문하신 것을 환영합니다.
신경성형술 뿐만 아니라 모든 손상 관련 수술 치료/ 비수술 치료 이후 적당한 재활치료를 병행하셔야 재발을 방지하고 운동능력을 복구시킬 수 있습니다. 회복능력에 다소 개인차가 있으나
자신의 신체 상태에 따른 적합한 재활치료를 병행하셨을 경우 근육비대칭에 관하여 밸런스를 조율하고 요추에 연관된 기립근과 같은 근육을 강화할 수 있습니다.
현재 운동부하검사를 통하여 치료방법을 모색하고 있습니다.
수술 후 처방되어지는 재활프로그램은
1. 기초재활
(물리치료 기법을 사용하여 수동적인 운동요법을 주로 사용하는 초급 단계의 재활 프로그램으로서 부종이 심하거나 관절의 가동성이 떨어져 있는 경우 시행)
2. 기계 운동치료
(발란스나 일부 근육, 관절의 국소적 혹은 전신적 제약이 있는 경우 시행)
3. 스포츠재활
(구조적인 손상이 적고 염증 등이 가라 앉은 상태일 때 시행)
4. 홈 재활
(안정적인 상태의 환자나 유지기 혹은 회복기에 주로 사용하는 재활 프로그램이나 요즘은 생활이 많아 바쁘신 분들
을 위해서도 처방되어지는 재활 프로그램) 등이 사용되어 집니다.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.
좀 더 자세한 상담은
070-4342-6725 척추재활센터
02-2214-3654 초진상담센터
전화주시면 가능합니다.
감사합니다.
