어깨 어깨통증관련 문의사항입니다.
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안녕하세요.
저는 취미로 야구를 하고 있는데 몇 달전부터 어깨 통증이 있어 공을 제대로 던지지 못하고 있습니다.
평상시엔 통증이 없으며, 야구할때, 팔을 뒤로 젖히거나, 스트레칭을 할때 통증이 있습니다.
그렇게 많이 통증이 있는건 아닙니다.
어떻게 치료를 하면 좋을까요? 그리고 비용은 얼마나 들까요?
답변 부탁드립니다.
감사합니다.
A
답변자 : 김형진
답변일시 : 2013-12-12 13:08
안녕하세요 서미라님 하늘병원입니다.
먼저 저희 홈페이지에 방문해 주셔서 대단히 감사합니다.
서미라님께서 문의하신 내용은 투구를 하실때와 스트레칭할때 간헐적인 통증이 있다고 하셨네요
야구라는 종목은 어깨 관절을 상당히 많이 쓰는 종목입니다.
어깨 관절은 고관절처럼 안전한 구조물이 아닌 견갑골에 상완골이 걸쳐 있으면서 근육들과 인대들이 잡아주는 불완전한
구조물입니다. 충분하지 못한 스트레칭과 근력이 약한 상태에서 무리한 힘이 들어갔으때 상해가 올 수 있습니다.
크게 두가지 질환을 의심해 볼수 있습니다. 첫번째로 상완이두근병변(SLAP)으로 상완이두근 장두와 견갑골이 있는 와순이
연결되어 있는데 상완골이 과도하게 외회전 되면서 파열이 일어나는 증상이며 두번째로 회전근개 파열
(Rotator Cuff Tear)을 의심할 수 있습니다. 회전근개는 어깨관절을 잡아주는 주요근육 4가지를 말하게 되는데 근 발란스
가 무너진 상태에서 무리한 투구로 인해 손상되는 경우가 종종 있습니다.
우선 정확히 인대가 문제가 있는지 근육이 문제가 있는지 아니면 다른 기타 문제가 있는지는 정확한 검사가 필요로 하며
그대로 방치를 하실경우 옷에 실밥이 풀리듯이 손상범위는 더욱 커질 위험이 있습니다.
진료시 간단한 검사로 알수는 있지만 정확한 검사는 MRI검사를 추천해 드립니다.
치료는 상태에 따라 주사치료가 필요할 수 있으며 그렇지 않은경우 물리치료 및 재활운동이 들어갈 수 있습니다.
우선 붓기가 있거나 열감이 있으시면 냉찜질을 10~15분정도 시행해 주시고 당분간 야구는 안하시는게 좋을꺼 같습니다.
비용문의, 진료 및 기타문의사항은 아래 번호로 연락주시면 상세하게 안내해 드리겠습니다.
금일 하루도 행복하게 보내세요
문의사항(김형진 실장):070-4342-6726 &
http://cafe.naver.com/skymh8
먼저 저희 홈페이지에 방문해 주셔서 대단히 감사합니다.
서미라님께서 문의하신 내용은 투구를 하실때와 스트레칭할때 간헐적인 통증이 있다고 하셨네요
야구라는 종목은 어깨 관절을 상당히 많이 쓰는 종목입니다.
어깨 관절은 고관절처럼 안전한 구조물이 아닌 견갑골에 상완골이 걸쳐 있으면서 근육들과 인대들이 잡아주는 불완전한
구조물입니다. 충분하지 못한 스트레칭과 근력이 약한 상태에서 무리한 힘이 들어갔으때 상해가 올 수 있습니다.
크게 두가지 질환을 의심해 볼수 있습니다. 첫번째로 상완이두근병변(SLAP)으로 상완이두근 장두와 견갑골이 있는 와순이
연결되어 있는데 상완골이 과도하게 외회전 되면서 파열이 일어나는 증상이며 두번째로 회전근개 파열
(Rotator Cuff Tear)을 의심할 수 있습니다. 회전근개는 어깨관절을 잡아주는 주요근육 4가지를 말하게 되는데 근 발란스
가 무너진 상태에서 무리한 투구로 인해 손상되는 경우가 종종 있습니다.
우선 정확히 인대가 문제가 있는지 근육이 문제가 있는지 아니면 다른 기타 문제가 있는지는 정확한 검사가 필요로 하며
그대로 방치를 하실경우 옷에 실밥이 풀리듯이 손상범위는 더욱 커질 위험이 있습니다.
진료시 간단한 검사로 알수는 있지만 정확한 검사는 MRI검사를 추천해 드립니다.
치료는 상태에 따라 주사치료가 필요할 수 있으며 그렇지 않은경우 물리치료 및 재활운동이 들어갈 수 있습니다.
우선 붓기가 있거나 열감이 있으시면 냉찜질을 10~15분정도 시행해 주시고 당분간 야구는 안하시는게 좋을꺼 같습니다.
비용문의, 진료 및 기타문의사항은 아래 번호로 연락주시면 상세하게 안내해 드리겠습니다.
금일 하루도 행복하게 보내세요
문의사항(김형진 실장):070-4342-6726 &
http://cafe.naver.com/skymh8
