기타관절 목관련 문의 드립니다.
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1년가략 회사와 공부를 병행하면서 점차 거북목이 심해졌으며, 어느 순간부터인가 목이 아파 오기 시작하더니
통증이 점점 심해졌습니다.
현재는 회사만 다니고 공부는 쉬고 있는 중이라서 통증이 완화되긴하였지만, 계속하여 통증이 있는상태입니다.
가끔은 목통증으로 인해 두통이 오곤 합니다.
상담 부탁드립니다.
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2017-12-14 15:54
안녕하세요. 하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다
일자목(거북목)은 인체의 정상적인 경추의 C형 구조가 앞으로 빠지면서 일자 형태 또는 역C자 형태로 변형되면서 경추에 연결되어 있는 근육, 신경, 혈관 및 디스크 등의 긴장과 손상으로 인해 만성두통, 긴장성두통, 편두통, 어지러움증, 손저림, 차가움, 만성피로, 안면근육 떨림, 안면 비대칭 및 각종 목, 어깨, 등등의 만성적인 척추통증 증상으로 고생하는 경우가 대부분입니다.
일상생활 중 본인의 생활습관을 파악하여 조금씩 개선하는 것이 중요합니다.
(PC 모니터 높이, 스마트폰 , TV 위치 등)
본원에서 일자목에 대한 증상을 완화하고 추후 발생될 수 있는 증상을 예방할 수 있도록 치료가 가능합니다.
치료개념은 교정+근육치료(마사지)+스트레칭+운동 입니다.
교정을 통한 일자목 해방과 체형을 바로잡아주기 위한 스트레칭. 운동 등이 동시 병행되어야 올바른 체형을 유지할 수 있습니다.
잘못된 생활습관으로 목 주위 짧아진 인대를 발달시키고 근육막에 생긴 염증통을 잡아줄 수 있도록 합니다.
답변이 도움이 되셨나요?
추천진료과는 제2스포츠의학과 이도경 과장님(월~금 09:30~19:00) 입니다.
1544-7588 초진상담 및 예약 가능합니다.
문의 감사합니다.
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일자목(거북목)은 인체의 정상적인 경추의 C형 구조가 앞으로 빠지면서 일자 형태 또는 역C자 형태로 변형되면서 경추에 연결되어 있는 근육, 신경, 혈관 및 디스크 등의 긴장과 손상으로 인해 만성두통, 긴장성두통, 편두통, 어지러움증, 손저림, 차가움, 만성피로, 안면근육 떨림, 안면 비대칭 및 각종 목, 어깨, 등등의 만성적인 척추통증 증상으로 고생하는 경우가 대부분입니다.
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본원에서 일자목에 대한 증상을 완화하고 추후 발생될 수 있는 증상을 예방할 수 있도록 치료가 가능합니다.
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교정을 통한 일자목 해방과 체형을 바로잡아주기 위한 스트레칭. 운동 등이 동시 병행되어야 올바른 체형을 유지할 수 있습니다.
잘못된 생활습관으로 목 주위 짧아진 인대를 발달시키고 근육막에 생긴 염증통을 잡아줄 수 있도록 합니다.
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