허리, 무릎, 아킬레스건 > 의료상담

왼쪽 무릎이 아파서 관절 연골주사 3회 맞은후 차도 없어  허리 문제 라고 해서 신경주사 3회 맞았으나 일시적 으로 좋아지고 그대로입니다.  통증을 심하지 않아서 일상생활을 가능하나 뛰면 무릎 과 아킬레스 건이 아픕니다. 

왼쪽 무릎 자체도 문제가 있는듯 관절 연골주사 주입시 뻐근 하게 아팠고 , 러닝이 아닌 헬스장 레크컬 시에도 왼쪽 무릎의 아픕니다.  즉, 허리에서 내려오는 신경 눌림 과  무릎 자체  문제 다 있는  듯  합니다. 

허리 에서 내려오는 신경 문제가 심할때는 발목과 발등 도 아픕니다. 마치 타막상 입은것 처럼 발등이 아픕니다. 발목도 뻐근하고 잘 안돌아갑니다. 앉아 있을때도 무릎과 발목이 아플때도 있습니다.

마지막으로  자전거를 무리 하게 타다 아킬레스건이 아픈적 이 약 3년 전 이었는데 그후 조깅을 하면 아픕니다.  왼쪽 발 아치가 오른쪽에 비해 상대적으로  다소 무너져있으지 거의  10년 넘었습니다.

최근에 하늘병원 유튜브 를 통해 아치 살리기 운동 및 스트레칭 을 해오고 있습니다.    통증이 좋아졌다가 심해졌다 합니다.  혼자서 근육학 공부 해서 하다 전문가의 도움이 필요한 것 같아 문의합니다. 

즉 , 허리 , 무릎 , 아킬레스건 문제인데  어느 의사분을 뵈야 하나요 , 전문적으로 진단 받고 운동치료 를 받고 싶은데 가능한가요 ? 실비를  가능 한가요 ?