무릎 양쪽 무릎통증
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안녕하세요 25살 180/70 건장한청년인데요
제가 꾸준히 조깅운동을하고있는데요....걷기보다 달리기정도요
한 3주가량 쉬다가 다시운동을 시작하게되었는데...양쪽 무릎에 심각한 통증을 느꼇습니다....
정말 찌릿찌릿 찢어질듯이 통증이심했습니다....이렇게 아프고나서 계단같은곳 오르거나 내려갈떄에
힘이안가면서 통증이 극도로 심각해져요.....걸을때에는 괜찮은데 계단 오르거나 내려갈때 너무심합니다....
또 몇일 운동안하고 있으면 괜찮아지다가 다시 런닝머신을 시작하면 또 아파요...너무요 ㅠ.ㅠ
왜그런건가요...............양쪽 무릎이 같은 증상으로 통증이 심합니다.....
A
답변자 : 김용남
답변일시 : 2010-11-02 16:31
안녕하세요
하늘병원입니다..
이병관님께서는 운동후 양측무릎에 통증으로 문의를 주셨군요
너무 오래기간 달리기를 하시는경우 무릎에 충격이 쌓여 무릎인대와 주변근육에 손상을 야기 시킬수 있습니다.
또 인대에 손상이 오셨는데 치료를 제때 안하시고 지속적으로 운동을 시행하시면 무릎 연골에도 이상이 올수 있습니다.
무릎을 구성하는 무릎주변에 인대,근육,연골중 정확히 어떤 구조물이 몇퍼센트 정도 손상이 왔는지는
엑스레이검사와 근육초음파 검사를 시행해 보아야 알수 있으며 검사 결과 어느정도 진행된 상태시면
시술 및 치료를 위하여 정밀검사가 필요하신 경우도 있습니다.
운동중 통증이 오신다면 치료를 하시기 까지는 운동을 멈추시고 안정을 취하시는것이 중요합니다.
감사합니다.
하늘병원입니다..
이병관님께서는 운동후 양측무릎에 통증으로 문의를 주셨군요
너무 오래기간 달리기를 하시는경우 무릎에 충격이 쌓여 무릎인대와 주변근육에 손상을 야기 시킬수 있습니다.
또 인대에 손상이 오셨는데 치료를 제때 안하시고 지속적으로 운동을 시행하시면 무릎 연골에도 이상이 올수 있습니다.
무릎을 구성하는 무릎주변에 인대,근육,연골중 정확히 어떤 구조물이 몇퍼센트 정도 손상이 왔는지는
엑스레이검사와 근육초음파 검사를 시행해 보아야 알수 있으며 검사 결과 어느정도 진행된 상태시면
시술 및 치료를 위하여 정밀검사가 필요하신 경우도 있습니다.
운동중 통증이 오신다면 치료를 하시기 까지는 운동을 멈추시고 안정을 취하시는것이 중요합니다.
감사합니다.
