생명을 위협하는 활성산소
페이지 정보
본문
날짜 : 2012-04
2012년 4월 17일 방영 MBC 생방송 오늘 아침
[건강신호등] 생명을 위협하는 ‘산소’가 있다?
산소 공급이 5분만 중단되어도 생명에 위협이 될 만큼 산소는 생명 유지의 필수 조
건! 하지만, 몸속의 산소가 우리 몸에 해가 되기도 한다?! 호흡으로 들어온 산소 중,
미처 배출되지 못한 2~3% 정도의 산소, 그리고 현대인들이 즐겨먹는 인스턴트식품
과 식품첨가물·흡연·음주·과식, 또 자신의 한계를 초과한 지나친 운동 등이 체내에서
만들어내는 산소가 바로 그것인데. 이름 하여 '활성산소'! 현재 신장염을 앓고 있는
40대 김진민씨. 병의 원인은 활성산소라는데! 100kg을 나갈 정도로 육류 위주의 식
습관과 폭식이 결국 체내 활성산소를 과다하게 만들었고 신장에 염증을 일으켰다는
것이다. 그런가하면, 50대 박남동씨는 활성산소 때문에 심각한 관절염을 앓고 있고,
평소 흡연과 음주, 불규칙적인 생활습관을 해온 50대 김연근씨 역시 과다한 활성산
소 발생으로 백내장 치료를 받고 있는 중이라고! 숨을 쉬거나 세포 조직을 만드는
데 있어서 꼭 필요한 산소지만, 과다하게 생성될 경우 관절, 세포 등을 산화시켜 우
리 몸의 조직을 파괴 시킨다는 활성산소! 이 순간에도 우리 인체 내에서 생성과 소멸
을 반복하면서 질병을 유발하는 활성산소에 대해 알아본다.