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건강을 위한 자전거 타기

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작성자 하늘 댓글 0건 조회 10,925회 작성일 12-04-25 13:31

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제작 : SBS
날짜 : 2012-04

2012년 4월 20일 방영 SBS 출발모닝와이드

[화제] 자전거, 봄을 싣고 달리다.

1790년대 최초로 만들어진 자전거!

시대가 흐름과 함께 산악자전거, 외발저전거, 누워서 타는 자전거 등 그 모습도 다양하게 변화하고 있다.

하지만, 모양은 달라져도 변하지 않은 한 가지는 건강을위한 절대강자라는 것!

자전거타기만으로 허리디스크, 무릎 관절염은 물론, 집중력까지 좋아질 수 있다는데~

아인슈타인, 엘비스, 브래드피트도 사랑한 자.전.거!

200여년이 지난 지금까지 이동수단을 넘어 전 세계인이 건강을 책임지고 있다!

특히 자전거는 올바른 자세로 자연 속에서 즐기는 것이 가장 효과적이라고 하는데~

아름다운 풍경을 벗 삼아 신나게 달리는 남한강, 인천아라뱃길에서의 봄날의

자전거 타기, 모두 함께 달려보자~!!

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