여름철 찬 음식 주의보
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제작 : KBS
날짜 : 2013년 7월 9일
날짜 : 2013년 7월 9일
아이스크림, 시원한 맥주, 아이스 커피 등 사람들은 무더위를 쫓기 위해 차가운 음식을 많이 찾는다.
그러나 사실은 우리의 건강을 해치고 있다는 사실!
배탈을 일으킬 뿐만 아니라 치아에도 악영향을 미친다는데!
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그래서 다시 주목받는 이열치열!
그러나 한 여름에 따뜻한 음식이 오히려 장을 편안하게 해준다지만
계속해서 뜨거운 음식만 먹을 수는 없지 않을까?
시원하면서도 건강에 좋은 여름 음식은 무엇이며, 올바른 생활 습관에는 어떤 것이 있는지 함께 알아본다.