108배! 고혈압 치료효과!
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제작 : [채널A]닥터 지바고
날짜 : 2015-02-23
날짜 : 2015-02-23
처음 시작할때 많은양보다는 점진적으로 운동횟수와 강도를 높여가는게 좋다.
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