끈 하나로 간단하게~ 도복끈교정법?
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제작 : [KBS] 생생정보
날짜 : 2017-02-03
날짜 : 2017-02-03
"허리나 어깨가 삐뚤어진 사람들에게 도복 끈을 이용해 조여주면
좌측과 우측에 균등하게 힘이 작용하기 때문에
균형을 맞춰주고,
앞쪽과 뒤쪽의 균형을 맞추는 데도 도움이 되겠습니다."
* 충분한 스트레칭이 필요하며
연세가 많거나 뼈가 약한 경우에는 주의하셔야 합니다. *
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영상은 방송사에서 다시보기 하실 수 있으며 방송사에 따라 로그인 또는 결제가 필요할 수 있습니다.
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