반창고 다이어트! 5분 걷기로 허리둘레 줄인다?
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제작 : [MBC] 생방송오늘아침
날짜 : 2017-07-12
날짜 : 2017-07-12
"반창고를 사용하게 되면 다섯 개의 발가락을 사용하는 게 아니라
세 개의 발가락을 사용하게 됩니다. 그래서 복부와 허리 쪽의 근육들을 사용하게 됩니다.
따라서 근육의 긴장도가 올라감에 따라서 일정부분 치수가 줄어드는 효가가 있을 수 있습니다."
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영상은 방송사에서 다시보기 하실 수 있으며 방송사에 따라 로그인 또는 결제가 필요할 수 있습니다.
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