질환 지금 당장 걸어야 하는 이유, 걷기 운동 효과 이렇게 많다고?
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걷기 운동 효과 알아보세요!
떨어진 면역력, 체력, 심폐지구력, 권태로움, 짜증, 비만, 관절염, 대사질환...
걷기를 시작하세요. 지금 당장 걷기를 시작해야 하는 이유입니다.
- 하늘병원 조성연원장님의 [무릎관절염 바로 알기] 강의 현장 녹화분입니다.
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