빠지지 않는 중년 뱃살! 골반비대칭이 원인?
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제작 : [MBC] 생방송오늘아침
날짜 : 2016-03-02
날짜 : 2016-03-02
뱃살 때문에 고민이 많은 사례자! 운동과 식이요법도 열심히 병행했지만 뱃살이 쉽게 빠지지 않았는데...
검사를 진행해보니 골반의 위치가 변형되고 틀어져있었습니다.
"골반이 틀어지면 무게 중심이 한쪽으로 치우치기 때문에 무게 중심이 잘못 틀어지는 경우에는 뱃살, 특히 지방이 많이 축적되는 경우가 많습니다. 결국 골반의 틀어짐이 복부비만, 지방의 축적에 큰 원인으로 작용할 수 있겠습니다." - 조성연원장님
골반틀어짐 자가진단법과 교정운동법까지 알아봅니다.
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