사소한 습관이 체형 불균형의 원인!
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제작 : [MBC] 닥터고
날짜 : 2017-01-12
날짜 : 2017-01-12
뒷주머니에 지갑을 넣는 사소한 습관으로
비대칭으로 보행하게 됩니다.
"비대칭으로 계속 보행을 하면 하체 좌,우 근육 길이가 달라지면서
근육통을 유발할 수 있습니다. 또 잘못된 보행이
관절염을 유발하는 악순환이 있을 수 있습니다."
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