내 엉덩이 모양 유형을 찾아라! 엉덩이 근육의 중요성
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제작 : [jtbc] 오늘굿데이
날짜 : 2017-05-25
날짜 : 2017-05-25
“연세가 들면서 허리 근력이 약해져 허리가 자꾸 앞으로 숙여지는 자세를 취하다 보면 그런 자세로 체형이 바뀌기 때문에
허리 만성 질환, 퇴행성 협착 등이 빨리 올 수 있겠습니다. 또한 엉덩이 근육이 약하게 되면 무릎에 과부하가
자꾸 걸리기 때문에 무릎의 연골이 빨리 닳고 퇴행성 변화가 빨리 올 수 있겠습니다.”
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영상은 방송사에서 다시보기 하실 수 있으며 방송사에 따라 로그인 또는 결제가 필요할 수 있습니다.
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