세계보건기구가 권하는 운동법
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제작 : KBS2
날짜 : 2011-02
날짜 : 2011-02
2011년 1월 5일 방송 아침뉴스타임
세계보건기구가 권하는 운동법
신년엔 운동을 하겠다고 결심했지만, 막상 어떻게 해야 할 지 막막하신가요?
세계보건기구가 권장하는 운동법을 따라해 보세요! 성인의 경우, 빨리 걷기나 자전거 타기를 매일 하는 게 좋은데요.
