테니스를 즐기는데 어깨에 문제가 있는 것 같아요 > 의료상담

안녕하세요.

2년 좀넘게 치고 있는데 일년전부터 어깨가 아프더라고요. 
특히 서브나 스매싱을 하면 어깨가 열받을때까지 (약 15개정도) 통증이 오지요. 이때는 좀 살살 치고...
그러다 어깨가 열좀 받았다 싶으면 그때 부턴 통증없고 괜찮았지요.
그런데 이게 일상 생활 하다 보면 오른손을 왼쪽 겨드랑이쪽으로 붙이는 자세를 하면 통증이 오더군요.
그래서 병원치료 받으며 2개월정도 쉬었더니 괜찮은것 같아서 다시 시작 하니 또 아프고
그래서 다시 또 한달 정도 또 쉬고 그러니 괜찮아지고 ...

그런데 어느덧 서브 동작이 좀 자세가 잡혀가니 어깨 통증이 이전과는 좀 다르게 오더라고요. 전에는 어깨에 문제가 있다 싶을 정도로 통증이라면 어느 순간 부터 갑작이 운동을 했을때 느껴지는 근육통 같이 느껴지고 살살살 괜찮어 지더라고요. 그래서 이제 자리를 좀 잡는구나 싶었는데
서브나 스메싱을 처음 때려도 통증이 안올라오더라고요. 

그런데 몇일전 게임 이후 또 이상하게 어깨가 아픈데 이번에는 좀 진짜 문제가 있는 것 처럼 아프더라고요. 
물론 일상 생활하는데는 지장이 없으나 어깨에 좀 힘이 들어가거나 하면 통증이 오고 팔을 위로 올려서 귀에 대고 몸을 왼쪽으로 기울리는 스트레칭 동작 하면 쭉 땡겨오고요. (단순하게 팔을 어깨 위로 들거나 돌리거나 할 경우는 별문제 없습니다)

그리고 지금 증상은 뭐 예전 부터 있던 현상인데
열중쉬어를 하고 바로 누으면 왼쪽 어깨는 아무러치도 않은데 오른쪽 어깨에 통증이 옵니다. 왼쪽 어깨는 바닥에 딱 붙지만 오른쪽 어깨는 약 5cm 정도 떠있습니다(즉 열중쉬어 하고 오른쪽 팔꿈치를 앞쪽으로 땡기지 못합니다)한 한달전에는 이자세로 1분 이상을 못있겠더라고요. 그런데 지금은 그냥그냥 견딜만 하게 버팁니다(좀 좋아졌다는 것이지요) 그리고 또다른 증상은 왼손 손바닥으로 오른쪽 가슴을 힘있게 누를 수 있으나 오른속 손바닥으로 왼쪽 가슴을 힘있게 누르지 못합니다. 통증이 살짝 올라 오고 힘이 안들어가지요. 물론 손목을 꺾어서 손가락으로는 누른다면 누를 수 있고요.

어떻게 해야 할까요?