무릎 십자인데 재활방법
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안녕하세요...
조기 축구로 전방 십자인데 파열로 긴급 하게 주변 병원에서 수술하고 일주일만에 퇴원했습니다.
퇴원후 목발짚고 회사에 출근하는데요..(무릎은 굽히지 못합니다.)
보조기를 차고 60`도 수준에서 움직입니다.
재활운동을 잘해야 나중에 문제가 없다고 하는데요...
어떻게 해야 되는지?
어떤 운동방법이 있는지? 문의 드립니다.
거리가 멀어서 하늘병원까지는 방문하기가 어렵습니다.
바쁘시지만 답변 부탁드립니다.
감사합니다.
조기 축구로 전방 십자인데 파열로 긴급 하게 주변 병원에서 수술하고 일주일만에 퇴원했습니다.
퇴원후 목발짚고 회사에 출근하는데요..(무릎은 굽히지 못합니다.)
보조기를 차고 60`도 수준에서 움직입니다.
재활운동을 잘해야 나중에 문제가 없다고 하는데요...
어떻게 해야 되는지?
어떤 운동방법이 있는지? 문의 드립니다.
거리가 멀어서 하늘병원까지는 방문하기가 어렵습니다.
바쁘시지만 답변 부탁드립니다.
감사합니다.
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2012-12-03 09:45
안녕하세요 하늘병원입니다.
하늘 병원 홈페이지에 방문하신 것을 환영합니다.
보통 무릎 수술 후 2주 뒤 실밥을 제거하고 본격적인 재활치료에 들어가게 됩니다.
무릎의 통증 및 부종에 따라 재활치료 시점이 다소 개인차가 있을 수 있습니다.
본원에서 실시하는 치료는
1. 기초재활
(물리치료 기법을 사용하여 수동적인 운동요법을 주로 사용하는 초급 단계의 재활 프로그램으로서 부종이 심하거나 관절의 가동성이 떨어져 있는 경우 시행)
2. 기계 운동치료
(발란스나 일부 근육, 관절의 국소적 혹은 전신적 제약이 있는 경우 시행)
3. 스포츠재활
(구조적인 손상이 적고 염증 등이 가라 앉은 상태일 때 시행)
4. 홈 재활
(안정적인 상태의 환자나 유지기 혹은 회복기에 주로 사용하는 재활 프로그램이나 요즘은 생활이 많아 바쁘신 분들
을 위해서도 처방되어지는 재활 프로그램) 등이 사용되어 집니다.
재활 치료 전 운동부하검사를 통하여 무릎의 근력 및 근관절. 그리고 하체 밸런스 등 현재 환자분 상태에 맞는
적합한 재활치료 방법을 시작하는 것이 후에는 조기축구도 복귀하시고 무난하게 즐기실 수 있을 것이라 생각됩니다.
시간이 되신다면 방문하셔서 재활상담 받아보시는 것을 권유드립니다.
070-4342-6799 (하지 재활센터)
02-2214-3654 (초진 상담실)
전화주시면 보다 자세한 답변 가능합니다^^
좋은 하루 되시길 바랍니다. 빠른 쾌유 기원합니다!
감사합니다.
하늘 병원 홈페이지에 방문하신 것을 환영합니다.
보통 무릎 수술 후 2주 뒤 실밥을 제거하고 본격적인 재활치료에 들어가게 됩니다.
무릎의 통증 및 부종에 따라 재활치료 시점이 다소 개인차가 있을 수 있습니다.
본원에서 실시하는 치료는
1. 기초재활
(물리치료 기법을 사용하여 수동적인 운동요법을 주로 사용하는 초급 단계의 재활 프로그램으로서 부종이 심하거나 관절의 가동성이 떨어져 있는 경우 시행)
2. 기계 운동치료
(발란스나 일부 근육, 관절의 국소적 혹은 전신적 제약이 있는 경우 시행)
3. 스포츠재활
(구조적인 손상이 적고 염증 등이 가라 앉은 상태일 때 시행)
4. 홈 재활
(안정적인 상태의 환자나 유지기 혹은 회복기에 주로 사용하는 재활 프로그램이나 요즘은 생활이 많아 바쁘신 분들
을 위해서도 처방되어지는 재활 프로그램) 등이 사용되어 집니다.
재활 치료 전 운동부하검사를 통하여 무릎의 근력 및 근관절. 그리고 하체 밸런스 등 현재 환자분 상태에 맞는
적합한 재활치료 방법을 시작하는 것이 후에는 조기축구도 복귀하시고 무난하게 즐기실 수 있을 것이라 생각됩니다.
시간이 되신다면 방문하셔서 재활상담 받아보시는 것을 권유드립니다.
070-4342-6799 (하지 재활센터)
02-2214-3654 (초진 상담실)
전화주시면 보다 자세한 답변 가능합니다^^
좋은 하루 되시길 바랍니다. 빠른 쾌유 기원합니다!
감사합니다.
