스포츠손상 운동후 통증 및 몸살
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안녕하세요.
46세의 남성입니다. 운동하는 것을 좋아하고, 운동을 꾸준히 해 온 편에 속합이다. 지금도 일주일에 2~3 회 운동을 합니다. 그런데 몇녀전부터, 운동을 조금만 심하게 하면 몸살이 납니다. 특히 근육 운동을 하게 되면 하고 한 2틀후 상당한 근육통이 따르고 몸살기가 납니다. 현재 운동시에는 유산소 운동 20분, 근력운동 20분정도 합니다. 운동의 강도는 중간 정도이고요.... 특별히 건강에는 이상이 없습니다. 건강검진에 별 이상없이 나옵니다. 원인이 뭘까요? 참고로 187cm의 신장에 78Kg 정도입니다. 만약 검사를 특별히 받아봐야 한다면 어떤 검사를 받아봐야 할까요?
답변부탁드립니다.
감사합니다.
A
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