스포츠손상 어깨, 골반, 무릎쪽으로 이상이 있습니다.
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안녕하세요.
31세 남자입니다.
일단 인터넷상으로 제 증상에 대해서 말씀드리고 전화상담이나 예약을 통해서 진료를 받고싶습니다.
첫증상은 왼쪽무릎입니다.
평소 운동을 좋아하여, 스쿼트자세가 기본이되는 데드리프트, 행파워, 파워클린 종류의 중량운동을 했었고(올해 5월중순부터)
동시에 러닝하는것도 최근에 재미가 붙어 올해 6월달부터 매월 20km정도 달렸습니다.(보통은 주말에 5km, 길게뛰면 8km정도)
그러다가 7월말 러닝을 하다가 왼쪽무릎이 시큰거려서 달리는의사협회 회원사 정형외과에 내원해서
엑스레이결과 왼쪽무릎 슬개골이 정상범위각도보다 벌어졌다는 판정을 받고 그때부터 1주에 한번씩 물리치료 받고있습니다.
의사선생님께서는 달리는데는 문제가 없을것이고, 물리치료하면서 통증이 나아지면 달려도 좋지만
앞에 말했던 스쿼트동작이 있는 운동들은 되도록이면 지양하라고 하셨고, 자전거도 별로 좋지않다고 했습니다.
(자전거와 런닝? 좀 의아해했지만..)
현재는 주마다 물리치료(전기자극, 레이저, 쿨링)를 받고 있고요, 운동은 현재 계속 쉬고 있습니다.
그리고, 6월달에 아시는분이 개인PT샵을 전문으로 하셔서 개인적은 운동자세나 방법등을 배우러 갔다가
왼쪽어깨와 오른쪽다리가 크로스로 힘이 비대칭이라고 진단해주셨습니다.
운동을 좋아하는데 어깨, 골반, 무릎쪽으로 부상과 비대칭적인 힘의균형이 내재되어 있다고 생각하니 너무나 슬픕니다.
그래서 저번에 MRI/건강검진이용권(50%할인)을 받아놓은게 있습니다..
제 신체 전반적으로 알고싶고 검사받고싶은데 답변 부탁드릴께요^^
감사합니다.
하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
우리의 몸은 생활 습관과 운동 습관. 즉 쓰여지는데로 몸이 만들어집니다.
평소에 운동을 즐겨하신다고 하더라도 바른 자세로 운동을 해왔다면 몸을 형성하는 연부조직들이 고루 발달되고
운동능력도 향상이 될 것입니다.
그러나 10이면 10 모든 인간은 자신의 생활 습관데로 몸의 밸런스가 무너져 있다고 볼 수 있습니다.
그래서 요즘 현대의학 및 스포츠의학은 과학적으로 접근하여 신체 밸런스를 조사하고, 좀 더 강한부위와 약해진 부위를
분석하여 단계별로 강화시켜나갈 수 있도록 하였습니다.
먼저 대증적 치료에도 효과가 없거나 증상이 지속된다면 구조적인 mri검사를 실시해보는 것도 좋은 방법입니다.
또한 기능적검사(운동부하검사)를 시행하여 무릎 주위 인대. 무릎 위 대퇴사두근. 아래 비복근(종아리) 를 강화시킬수 있도록 단계별 운동치료를 처방할 수 있습니다.(전신운동 포함)
02-2214-3654 전화주시면 좀 더 자세한 상담 가능할 것같습니다.(초진상담/ 예약)
온라인 예약을 이용하셔도 됩니다.
감사합니다.
-윤기용 실장 드림-
