무릎 무릎통증
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31살 여자입니다.
5년전에 왼쪽 무릎을 다친후로 다리가 뒷꿈치가 잘 안닿고 X자 다리가 되었습니다.
문제는 점점 다리가 휘는것 같고 무릎에서 뚝뚝거리는 소리가 나고 쫌 오래 걸으면 양쪽다리 무릎 안쪽이 통증이 있습니다.
다친 무릎 슬개골이 불안정해서 계속 빠지기도 했습니다.
다리가 불편하니 운동을 잘 못하게 되는데요. 운동 부족으로 안좋아 진걸까요??
아니면 내원해서 상담을 받아봐야 하는걸까요??
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2014-03-26 15:01
안녕하세요. 하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
우리 몸은 쓰여지는데로 만들어집니다. 즉 생활습관이 중요하고
밸런스있는 체형을 유지해야 부상도 방지 할 수 있습니다.
한쪽 관절의 손상으로 보행문제와, 하지근육량의 차이의 원인이 될 수 있습니다.
오랜 기간 지속되다보면 체형변형도 올 수 있습니다.
치료방법은 휜다리의 원인이되는 골반과 척추를 잡아주는 교정치료
리와 골반의 굳어져 있는 근육들을 풀어주는 근육치료로 나뉘며 휜다리를 바로잡아
가며 다시 틀어진 상태로 돌아가지 않도록 근육과 인대를 잡아주는 운동치료를
병행합니다.
물론 치료전 휜다리 패키지 검사를 실행해 되며 검사를 토대로 치료와 맞춤운동이
처방이 됩니다.
02-2214-3654. 초진상담/예약
070-4619-0903 체형센터상담
전화주시면 좀 더 자세한 상담 가능합니다.
감사합니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
우리 몸은 쓰여지는데로 만들어집니다. 즉 생활습관이 중요하고
밸런스있는 체형을 유지해야 부상도 방지 할 수 있습니다.
한쪽 관절의 손상으로 보행문제와, 하지근육량의 차이의 원인이 될 수 있습니다.
오랜 기간 지속되다보면 체형변형도 올 수 있습니다.
치료방법은 휜다리의 원인이되는 골반과 척추를 잡아주는 교정치료
리와 골반의 굳어져 있는 근육들을 풀어주는 근육치료로 나뉘며 휜다리를 바로잡아
가며 다시 틀어진 상태로 돌아가지 않도록 근육과 인대를 잡아주는 운동치료를
병행합니다.
물론 치료전 휜다리 패키지 검사를 실행해 되며 검사를 토대로 치료와 맞춤운동이
처방이 됩니다.
02-2214-3654. 초진상담/예약
070-4619-0903 체형센터상담
전화주시면 좀 더 자세한 상담 가능합니다.
감사합니다.
