어깨 자세교정
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안녕하세요, 자세가 너무 안좋아서 자세교정을 받아보려고 하는데요.
어깨가 말려있고 허리, 골반 등 자세가 많이 안좋은거 같습니다.
이런것도 재활을 실비로 다 받을 수 있나요?
A
답변자 : 윤기용 상담실장
답변일시 : 2019-09-24 15:57
안녕하세요. 하늘병원입니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
굽은등과 함께 어깨가 말려있는 상태 즉 라운드숄더라고 하는 증상입니다.
장시간 컴퓨터업무, 공부, 오래 앉아 있는 자세 , 잘못된 생활 습관으로 인하여 라운드 숄더가 발생될 수 있습니다. 라운드숄더의 원인은 여러가지가 있지만 대표적으로 가슴 소흉근의 수축과 등과 연관된 광배근.승모근의 약하로 인해서 생깁니다.
장시간으로 가슴 근육이 타이트해지면 본인도 모르는 사이 자세부터 올바른 자세를 유지하기가 힘들고 어깨통증과 등통증피곤함, 두통 등이 발생될 수 있습니다.
라운드 숄더와 굽은등(척추후만증)으로 인해 나타날수 있는 구조적인 문제, 외형적인 문제, 기능적인 문제, 건강상의 문제를 해결하기 위해서는 내원하셔서 정확한 검사를 받아 보시고 치료계획을 세워보시는 것이 현명한 판단이라 봅니다.
척추체형변형의 공통적인 증상은 구부정한 자세, 좌우 어깨높낮이 차이, 갈비뼈 돌출, 골반 불균형, 걸음걸이 이상(팔자걸음, 안장걸음), OX 휜다리 증상, 족부 변형증상(평발, 아킬레스 인대변형, 무지외반증 등) 및 전신 피로, 척추 통증(두통, 목, 어깨, 허리, 무릎, 족부 통증)등이 동시에 나타나게 됩니다.
균형 잡힌 척추를 위한 효과적인 척추체형 치료 교정을 위해서는 단순히 굽어진 척추만의 검사가 아닌 척추후만증이나 척추측만증으로 인한 전신의 체형 불균형 검사 즉 일자목, 턱관절 불균형, 경추, 흉추, 요추 불균형, 골반 불균형, 고관절과 골반의 불균형한 연결상태 분석, 무릎 슬관절 내외전 여부, 발목관절의 좌우 족부 불균형 등을 정확하게 측정, 검사, 분석한 후 현재의 상태에 대한 수술, 비수술 측만증 교정 치료방향을 결정하여야 합니다.
내원하시게 되면 척추체형과 관련된 일자목, 척추체형 전문의의 진료(평일 오후 7시)가 진행이 되며, 내원하시기 전 사전예약이 필요합니다.
치료기간은 환자분의 진단결과에 따라 달라질 수 있지만 보통 3~6개월의 교정치료기간이 필요하며, 일주일에 2~3회 정도 내원하시되, 일주일에 최소 2회는 내원하셔야 기간 내에 효과를 보실 수 있습니다. (근육치료, 운동치료, 교정치료 . 각 항목별 약 5만원 비급여)
검사 및 결과상담 시간은 1시간30분 ~ 2시간 정도 소요되시니, 예약해 주시고 내원하여 주시면, 좀 더 편안하게 검사 및 진료를 받으실 수 있습니다.
진단상황에 따라 실비보험 청구가 가능하며 보험 가입하신 약관에 따라 보험사에서 심사 후 승인을
받으시면 가능합니다.
1544-7588 초진상담/예약 가능하며 추천진료과는 제2스포츠의학과 이도경 과장님(월~금) / 스포츠의학과 조성연 원장님(월~수. 목요일은 오전)입니다.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다. 감사합니다.
온라인 홈페이지 방문을 환영합니다.
굽은등과 함께 어깨가 말려있는 상태 즉 라운드숄더라고 하는 증상입니다.
장시간 컴퓨터업무, 공부, 오래 앉아 있는 자세 , 잘못된 생활 습관으로 인하여 라운드 숄더가 발생될 수 있습니다. 라운드숄더의 원인은 여러가지가 있지만 대표적으로 가슴 소흉근의 수축과 등과 연관된 광배근.승모근의 약하로 인해서 생깁니다.
장시간으로 가슴 근육이 타이트해지면 본인도 모르는 사이 자세부터 올바른 자세를 유지하기가 힘들고 어깨통증과 등통증피곤함, 두통 등이 발생될 수 있습니다.
라운드 숄더와 굽은등(척추후만증)으로 인해 나타날수 있는 구조적인 문제, 외형적인 문제, 기능적인 문제, 건강상의 문제를 해결하기 위해서는 내원하셔서 정확한 검사를 받아 보시고 치료계획을 세워보시는 것이 현명한 판단이라 봅니다.
척추체형변형의 공통적인 증상은 구부정한 자세, 좌우 어깨높낮이 차이, 갈비뼈 돌출, 골반 불균형, 걸음걸이 이상(팔자걸음, 안장걸음), OX 휜다리 증상, 족부 변형증상(평발, 아킬레스 인대변형, 무지외반증 등) 및 전신 피로, 척추 통증(두통, 목, 어깨, 허리, 무릎, 족부 통증)등이 동시에 나타나게 됩니다.
균형 잡힌 척추를 위한 효과적인 척추체형 치료 교정을 위해서는 단순히 굽어진 척추만의 검사가 아닌 척추후만증이나 척추측만증으로 인한 전신의 체형 불균형 검사 즉 일자목, 턱관절 불균형, 경추, 흉추, 요추 불균형, 골반 불균형, 고관절과 골반의 불균형한 연결상태 분석, 무릎 슬관절 내외전 여부, 발목관절의 좌우 족부 불균형 등을 정확하게 측정, 검사, 분석한 후 현재의 상태에 대한 수술, 비수술 측만증 교정 치료방향을 결정하여야 합니다.
내원하시게 되면 척추체형과 관련된 일자목, 척추체형 전문의의 진료(평일 오후 7시)가 진행이 되며, 내원하시기 전 사전예약이 필요합니다.
치료기간은 환자분의 진단결과에 따라 달라질 수 있지만 보통 3~6개월의 교정치료기간이 필요하며, 일주일에 2~3회 정도 내원하시되, 일주일에 최소 2회는 내원하셔야 기간 내에 효과를 보실 수 있습니다. (근육치료, 운동치료, 교정치료 . 각 항목별 약 5만원 비급여)
검사 및 결과상담 시간은 1시간30분 ~ 2시간 정도 소요되시니, 예약해 주시고 내원하여 주시면, 좀 더 편안하게 검사 및 진료를 받으실 수 있습니다.
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받으시면 가능합니다.
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