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재활 왼쪽 손목 인대 봉합 수술을 받았습니다

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Q
질문자 :   팁트로닉  질문일시 : 10-08-24 11:17 ( 댓글 0건조회  14,028회)

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2010년 5월 12일 왼쪽 손목 인대 봉합 수술을 내시경으로 받았습니다.

6주간 핀을 박아서 고정한 채로 깁스하고 있었고, 깁스 제거 후에는

보형물이 들어간 손목 보호대를 2주간 하고 있었습니다.

이후에 병원에서 2주에 한 번씩 진료를 받아오던 중 지난 8월 17일 현재 미국에 와 있습니다.

손목 보호대 제거 이후부터 1.5kg 아령을 이용하여 손목을 좌우로 비트는 스트레칭을 처방 받았습니다.

그리고 양손바닥을 마주대고 천천히 미는 동작을 실시하라고 처방 받았습니다.

그렇게 한 달 반이 지난 것 같습니다.

아직까지 손목이 뻣뻣하고 동작이 부자연스럽습니다.

손 주변 근육도 아직 말라 있어서 오른손에 비하면 손이 야위어 있습니다.

그리고 바닥을 짚는 동작은 안 해 봐서 모르지만 스트레칭 중에 수술 전과 비슷한 통증을 느끼기도 합니다.

수술은 잘 행해졌으리라고 믿습니다.

우려하는 것은 재활 훈련이 체계적으로 이루어져서 손목이 본래의 운동 범위대로 움직일 수 있어야 할텐데

이대로 그냥 두는 것이 좋지 않을 것 같아서 걱정이 됩니다.

또한 수술 이후에 주변 근육의 강화를 통해 팔의 운동 기능을 좋게 할 수 있으리라 생각되는데

이 또한 재활 훈련의 처방이 미흡한 것 같아서 우려함이 있습니다.

지금은 미국에 나와 있어서 좀 어려움이 있지만, 귀국 후 병원에 방문하여 재활 훈련 받아야 하겠지요?

답변 부탁드립니다.

A
답변자 :    925 답변일시 :  1970-01-01 09:00
안녕하십니까? 하늘병원입니다.

이렇게 온라인으로 만나 뵙게 되었지만, 윤창규님의 고민과 증상이 꼭 해결되어 바르고 건강한 몸 되시길 간절히 바랍니다.

손목, 손가락의 기능적인 움직임을 회복하기 위해 단계적인 교정과 운동이 필요합니다.

워낙 섬세한 조직이 많은 부위라서 적절한 타이밍을 놓치면 1차 신경변성된 그 모양새대로 살아야 되는 경우가 잘 발생되기 때문에 조기 가동범위 회복과 단계별 무게부하 운동 그리고 쥐기(grip) 그 다음에 손가락 개별 조절운동 등의 순서로 만들어 주어야 합니다.

귀국해서 치료받기 전에 나오지 않은 가동범위 최대한 회복하시고 그 후에 안되는 부분에 대한 교정치료와 단계별 운동치료를 받으시면 좋아질 것입니다.

우리 몸의 근육과 관절은 쓰임새대로 생기어지고 생긴대로 쓰여집니다. 최대한 어깨, 팔굽치, 손목, 손을 잘 쓰시길 바라며 좋아지시길 소원합니다.


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