스포츠손상 허벅지 종아리 근육경련
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저는 중학교에서 축구를 하는 학생선수인데요......
제가 주말에 쉬고 들어오거나 휴가를 쉬고 학교에서 운동을 하면 꼭 근육경련이 납니다....
중2때부터 조금씩 나다가 지금은 한달에 한번꼴로 납니다..
이 증상이 근력과 근지구력이 부족해서 나는건가요? 앞으로 대회도 얼마 안남았는데....이 증상 빨리 고칠수있게 좋은
답변 부탁드립니다....^^
A
답변자 : 김용남
답변일시 : 2011-02-14 15:18
안녕하세요
하늘병원입니다.
박세후 님께서는 축구운동후 근육경련에 대하여 문의를 주셨군요
본인의 체력보다 무리하게 운동을 하거나 스트래칭이 부족하면 휴식기에 근육 경련이 일어날수 있습니다.
이를 보완하기 위하여 스포츠의학과에서 진료를 보신후 영양제 주사 처방이나 혹은 전문 물리치료를
주기적으로 받으신후 재활운동을 하시면 보완을 하신수 있으며
보다 자세한 상담이나 처방은 내원하여 환자분의 상태를 직접 관찰해야 알수 있을거 같습니다.
빠른예약이나 전화상담을 원하시면 010-2990-7588로 전화를 주시면 감사하겠습니다.
하늘병원입니다.
박세후 님께서는 축구운동후 근육경련에 대하여 문의를 주셨군요
본인의 체력보다 무리하게 운동을 하거나 스트래칭이 부족하면 휴식기에 근육 경련이 일어날수 있습니다.
이를 보완하기 위하여 스포츠의학과에서 진료를 보신후 영양제 주사 처방이나 혹은 전문 물리치료를
주기적으로 받으신후 재활운동을 하시면 보완을 하신수 있으며
보다 자세한 상담이나 처방은 내원하여 환자분의 상태를 직접 관찰해야 알수 있을거 같습니다.
빠른예약이나 전화상담을 원하시면 010-2990-7588로 전화를 주시면 감사하겠습니다.
