칼럼 드퀘르벵(손목건초염) 증상 및 치료
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최근 계절이 따뜻해지면서 여름 준비를 위해 가벼운 옷을 꺼내고 청소를 하는 중 ‘뜨끔’ 손목에 통증이 나타납니다. 손목과 손가락을 움직여 보니, 엄지 주변의 불편감이 있고, 불편한 부분을 누르면 통증이 느껴지는데, 일상생활에 여러 가지 상황에서 불편함을 경험합니다. 손목과 팔을 이용한 운동을 즐기시거나 전업주부, 산모, 수공예 작업자, 피아니스트와 같이 손목을 많이 쓰는 직업을 가진 사람에게 흔히 발생하는 드퀘르벵(손목건초염)에 대해 알아보려고 합니다.
손에는 엄지를 벌리고 펴는 두 개의 근육이 있습니다. 손목에이 두 근육을 고정해주는 건초라는 조직이 있는데 마찰이나 감염, 과사용 등 다양한 원인에 의해 염증이 생긴 것을 의미합니다.
원인
- 근육이나 관절을 과다하게 사용하여 건을 둘러싼 건초가 미세하게 파열
- 여성에게 흔하며 임신 후에 아기를 안거나 수유하는 과정에서 발생
- 스마트폰 사용량 증가
증상
- 염증 부위의 통증과 부종, 열감 시큰거림
- 누르면 아픈 압통, 관절 운동의 장애, 근력 약화 등
- 손목이나 엄지를 움직일 때 힘줄에서 삐걱거리는 느낌
- 쥐거나 비틀 때 움직임에 따라 통증
- 신전 시 엄지손가락 통증 및 저림 증상
- 엄지손가락과 손목 사이 파인 부위를 눌렀을 때 통증 발생
- ‘딸깍’하는 마찰음이 발생
- 손을 사용하지 않을 때는 통증이 완화
- 심할 경우 야간통
치료(비수술치료)
- 안정
- 약물치료
- 테이핑, 부목, 보호대 등을 통한 단기간 고정
- 충격파, 도수치료, 운동치료, 파라핀 치료 등 물리치료요법
- 주사치료
- 열감 및 붓기가 있는 경우 냉찜질
- 열감이 없다면 혈액순환을 증가를 위한 온찜질
- 매우 드물지만 협착에 의해서 염증이 생긴 경우나 재발이 계속되는 경우에는 수술
