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[건강정보] 만성족부염좌 재활트레이닝 인터뷰
하늘병원 부설 스포츠재활센터에서
만성족부염좌로 재활 트레이닝을 받은
이정우님의 인터뷰입니다.
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[건강정보] 전방십자인대파열 재활트레이닝 인터뷰
하늘병원 부설 스포츠재활센터에서
전방십자인대파열로 재활 트레이닝을 받은
소프트볼 선수 신지혜선수의 인터뷰입니다.
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[event] 12월호 소식지이벤트/11월호 당첨자 발표
[웹진 2019년 12월]
<응모 방법>메일 : smcsky_webzine@naver.com응모카드 : 하늘병원 1층 접수처 옆 비치<응모방법>응모하러 가기11월호 당첨자 발표투썸플레이스 아메리카노이*은(0723), 김*경(6528), 정*림(2478), 이*신(9096)...
[지난호보기] 2019년 11월호
[웹진 2019년 11월]
[칼럼] 무릎 바깥쪽 통증, 장경인대증후군
[웹진 2019년 12월]
무릎 바깥쪽 통증, 러너스 니 Runner’s knee
장경인대증후군 iliotibial band syndrome
■ 장경인대증후군
Runner’s knee 라 불리는 만큼 육상선수나 달리는 행위를 많이 하는 종목 또는 아마추어 동호회인들에게
도 많이...
[칼럼] 드퀘르벵병 De Quervain's disease
[웹진 2019년 12월]
임상증후군
드퀘르벵병은 손목 건초염입니다.
손목질환 중에서 비교적 흔한 질환이며 장무지외전근과 단무지신근의 건에 염증과 부종이 발생한 것이
원인입니다. 염증과 부종이 만성이 되면, 건막이 두꺼워지게 되고 수축이 발생합니다.
원인
아직 정확한 원인은 ...
[event] 11월호 소식지이벤트/10월호 당첨자 발표
[웹진 2019년 11월]
<응모 방법>메일 : smcsky_webzine@naver.com응모카드 : 하늘병원 1층 접수처 옆 비치<응모방법>응모하러 가기** 중복 응모시 추첨에서 제외됩니다.10월호 당첨자 발표: 금주 내 발송 예정입니다. ~11월 1일(금)EVENT...
[건강정보] 마라톤 준비와 종아리(비복근) 테이핑
[웹진 2019년 11월]
마라톤을 시작하기 전에
가을이 찾아오면 전국 각지에서 마라톤 대회가 열립니
다. 낮에도 뜨거운 열기가 가시는 11월도 마찬가지입니
다.
‘오래 뛰는 것’이 어렵고 특별한 것이 있을까 싶지
만, 생각보다 꼼꼼한 준비가 필요한 운동입니다.
기초 체력 기...
[칼럼] 겨울철 저체온증, 외상 응급처치
[웹진 2019년 11월]
요즘 날씨가 추워지면서 가을이 지나 금방 겨울이 올 것 같은 날씨로 변해 갑니다.
지금처럼 급격히 추워지는 경우 사람의 신체는 근육이나 관절의 유연성이 저하되고 몸을 움츠러들게 만들
어 일상생활을 하거나 스포츠 활동 시에 부상의 위험이 높아집니다.
특히 겨...
[지난호보기] 2019년 10월호
[웹진 2019년 10월]
